Setiap wanita saya rasa mungkin dan pernah mengalami masalah keputihan..sama ada sikit atau banyak.. sama ada berbau atau tidak..
Keputihan atau Fluor Albus sebenarnya merupakan rembesan faraj abnormal pada wanita. Keputihan yang disebabkan oleh jangkitan biasanya disertai dengan rasa gatal di dalam faraj dan di sekitar bibir faraj bahagian luar. Yang sering menimbulkan keputihan ini antara lain bakteria, virus, cendawan, atau juga parasit. Jangkitan ini dapat menjalar dan menimbulkan paradangan ke saluran kencing, sehingga menimbulkan rasa pedih saat pesakit buang air kecil.
Salah satu jenis keputihan adalah Keputihan Patologis, yang merupakan keputihan yang tidak normal yang terjadi kerana jangkitan pada faraj, adanya benda asing pada faraj atau kerana keganasan. Jangkitan boleh sebagai akibat dari virus, bakteria, kulat, dan parasit bersel satu Trichomonas vaginalis. Dapat pula disebabkan oleh iritasi kerana pelbagai sebab seperti iritasi akibat bahan pembersihan faraj, iritasi saat berhubungan seksual, penggunaan tampon, dan alat kontrasepsi. Jangkitan virus, bakteria, dan parasit bersel satu umumnya didapatkan saat melakukan aktiviti seksual.
Keputihan berasal dari Vulva, Faraj, Servik uteri, korpus uteri dan Tuba, Adapun gejala keputihan sebagai berikut:
Untuk mencegah keputihan, perhatikan cara-cara sebagai berikut:
Keputihan atau Fluor Albus sebenarnya merupakan rembesan faraj abnormal pada wanita. Keputihan yang disebabkan oleh jangkitan biasanya disertai dengan rasa gatal di dalam faraj dan di sekitar bibir faraj bahagian luar. Yang sering menimbulkan keputihan ini antara lain bakteria, virus, cendawan, atau juga parasit. Jangkitan ini dapat menjalar dan menimbulkan paradangan ke saluran kencing, sehingga menimbulkan rasa pedih saat pesakit buang air kecil.
Salah satu jenis keputihan adalah Keputihan Patologis, yang merupakan keputihan yang tidak normal yang terjadi kerana jangkitan pada faraj, adanya benda asing pada faraj atau kerana keganasan. Jangkitan boleh sebagai akibat dari virus, bakteria, kulat, dan parasit bersel satu Trichomonas vaginalis. Dapat pula disebabkan oleh iritasi kerana pelbagai sebab seperti iritasi akibat bahan pembersihan faraj, iritasi saat berhubungan seksual, penggunaan tampon, dan alat kontrasepsi. Jangkitan virus, bakteria, dan parasit bersel satu umumnya didapatkan saat melakukan aktiviti seksual.
Keputihan berasal dari Vulva, Faraj, Servik uteri, korpus uteri dan Tuba, Adapun gejala keputihan sebagai berikut:
- Keluarnya cecair berwarnah putih kekuningan atau putih berbau dari saluran faraj. Cecair ini dapat mencairkan atau kental dan kadang-kadang berbuih. Mungkin gejala ini merupakan proses biasa sebelum atau sesudah haid pada wanita tertentu.
- Pada pesakit tertentu, terdapat rasa gatal yang menyertai (biasanya keputihan yang normal tidak disertai dengan rasa gatal. Keputihan juga dapat dialami oleh wanita yang terlalu lelah atau yang daya tahan tubuhnya lemah. Sebahagian besar cecair tersebut berasal dari leher rahim, walaupun ada yang berasal dari faraj yang dijangkiti atau alat kelamin luar)
- Pada bayi perempuan yang baru lahir, dalam masa satu hingga sepuluh hari dari faraj boleh mengeluarkan cecair akibat pengaruh hormon yang dihasilkan oleh plasenta atau air kencing
- Pada gadis muda, keputihan dialami sebelum baligh, biasanya gejala ini akan hilang dengan sendirinya.
- Sering memakai tissue saat membasuh bahagian kewanitaan, sehabis buang air kecil maupun buang air besar
- Memakai pakaian dalam yang ketat dari bahan sintetis
- Sering menggunakan WC Umum yg kotor
- Tidak mengganti panty liner
- Membilas vagina dari arah yang salah. Yaitu dari ke arah anus ke arah depan vagina
- Sering bertukar celana dalam/handuk dgn orang lain
- Kurang menjaga kebersihan vagina
- Kelelahan yang amat sangat
- Stress
- Tidak segera mengganti pembalut saat menstruasi
- Memakai sembarang sabun untuk membasuh vagina
- Tidak mejalani pola hidup sehat (makan tidak teratur, tidak pernah olah raga, tidur kurang)
- Tinggal di daerah tropis yang lembap
- Lingkungan sanitasi yang kotor.
- Sering mandi berendam dengan air hangat dan panas. Jamur yang menyebabkan keputihan lebih mungkin tumbuh di kondisi hangat.
- Sering berganti pasangan dalam berhubungan sex
- Kadar gula darah tinggi
- Hormon yang tidak seimbang
- Sering menggaruk vagina
Untuk mencegah keputihan, perhatikan cara-cara sebagai berikut:
- Menjaga kebersihan di kawasan faraj dan sekitarnya. Jangan menggunakan sabun yang terlalu keras, atau pH-nya basa. Gunakan sabun yang telah disyorkan oleh doktor, yang mempunyai pH seimbang.
- Sebaiknya tidak menggunakan curahan faraj secara mendalam bila tidak ada petunjuk. Karena justru membunuh bakteria yang diperlukan dan mencegah terbentuknya flora normal didalam faraj. Flora normal justru membuat suasana menjadi asam. Suasana asam itulah yang sebetulnya merupakan pertahanan didalam faraj, supaya sumber penyakit tidak boleh hidup selesa. Jika PH di naikkan menjadi asas atau neutral maka bakteria patogen boleh hidup selesa dan berkembang biak.
- Pasangan seksual juga perlu menjaga kebersihan kelamin. Jangan menghantar penyakit kepada pasangannya.
- Biasakan membasuh faraj dengan cara yang benar, yaitu dengan gerakan dari depan kebelakang. Cuci dengan air bersih setiap buang air dan mandi. Membasuh faraj lebih sering dalam satu hari sangat membantu mngurangi kelembapan kerana akan menghilangkan sisa cecair, najis, dan keringat. Lebih di anjurkan tidak menggunakan cecair pencuci, cukup dengan sabun biasa seperti digunakan untuk mandi. Sebab beberapa pembilas faraj yang mengandungi desinfektan justru akan mematikan flora (bakteria) normal yang diperlukan untuk menjaga pertahanan pada faraj. Biasakan mencuci tangan sebersih-bersihnya sebelum digunakan untuk membasuh.
- Menggunakan pantyliner perlu diganti 3 - 4 jam. Pantyliner yang sudah basah justru dapat menjadi sarang bakteria kerana telah lembab. Prinsipnya, sering-seringlah menukar pantyliner.
- Saat haid, pembalut juga perlu diganti sekerap mungkin. Darah merupakan media yang baik untuk pertumbuhan kuman.
- Elakkan terlalu kerap menggunakan bedak talk di sekitar faraj, tisu harum atau tisu tandas, hal itu akan membuat faraj kerap jengkel
- Elakkan suasana faraj lembab berpanjangan kerana pemakaian seluar dalam yang basah, jarang di ganti, tidak menyerap peluh, atau memakai seluar jeans terlalu ketat.
- Perhatikan keadaan persekitaran. Keputihan boleh timbul melalui air yng tidak bersih, jadi bersihkan tab mandi, ember, ciduk, menara air dan bibir bidet dengan antiseptik untuk mengelakkan berkembangbiaknya kuman.
Wanita yang mengalami keputihan ini tidak perlu melakukan rawatan. Rawatan cukup dengan air rebusan daun sirih atau sabun-sabun pembersihan faraj yang banyak dijual di pasaran. Akan tetapi, penggunaan sabun ini tidak boleh berlebihan kerana boleh mematikan flora doderleins yang berguna untuk menjaga tahap keasidan di dalam faraj.
Sumber:- Info kesihatan
Selain daripada itu anda juga mungkin dapat mencegahnya dengan mengamalkan supplement. Supplement yang di cadangkan oleh saya untuk wanita yang mengalami keputihan ini adalah :
1. Alfalfa -
Alfalfa Shaklee adalah herba sangat bagus untuk kesihatan dalaman wanita. Bersifat panas dan membantu untuk mengeringkan keputihan dan menghalang jangkitan kuman.
2. Garlic -
Garlic Shaklee yang bersifat antibiotik tinggi membantu menghalang sebarang jangkitan kuman, kulat ataupun yis. Cadangan pengambilan adalah 2 biji sehari iaitu membekalkan 1000mg ekstrak bawang putih bersamaan dengan 2 ulas bawang putih.
Testimoni Alfalfa :-
Saya Sendiri "Mengamalkan alfalfa untuk seminggu sahaja secara konsisten, alhamdulillah..hanya seminggu keputihan saya semakin hilang..tidak perlu memakai pantyliner lagi..dan sangat selesa bila berjalan..walau dah hilang saya masih lagi mengamalkannya hingga sekarang.."
No comments:
Post a Comment